自己防衛の殻を破る

自分が何かを表現しようとするとき、無意識に自己防衛体制に入ってしまっている。

これを、自意識過剰というのだろう。

子供のころから、他人に笑われることに過剰反応してしまい、好き嫌いの意思表示ができなくなっている。他人の求めている答えを、自分の意志とは関係なく、推測して答えてしまう。

これが、自分で自分の人生を、生きづらくしている元凶だと思う。

誰が、どう思かなんて、気にする必要はない。自分は自分。

好きなように表現すればいい。